Projeto de extensão do UNI-RN promove saúde e integração social para idosos da comunidade

Projeto de extensão do curso de Educação Física do Centro Universitário UNI-RN, o Ativa Idade promove saúde preventiva e integração social para idosos da comunidade local. Voltada para pessoas a partir dos 60 anos, a iniciativa transforma o campus da instituição em um espaço ativo de convivência e qualidade de vida.

A programação acontece de segunda a sexta-feira, a partir das 14h, reunindo musculação na Academia Escola e práticas coletivas dinâmicas, que incluem ginástica, alongamento, dança e hidroginástica. Atendendo atualmente um grupo contínuo de 16 a 18 participantes, a ação promove ainda a integração com campanhas temáticas de conscientização em saúde, como as mobilizações do Outubro Rosa e do Novembro Azul.

Participante do projeto há quase três anos, Rosa Maria Matias, 72, vivencia na prática os resultados estruturais da mobilização universitária. Participante de todas as modalidades oferecidas, ela destaca a diferença direta que a rotina de exercícios faz no seu dia a dia. “É maravilhoso pra gente que já tá na certa idade. Evita ficarmos, como os mais velhos falavam, ‘entrevados’, porque assim você se movimenta, é tudo de bom”, relata a idosa, que também ressalta o espaço como um ambiente para fazer novas amizades.

Formação Acadêmica

O impacto do Ativa Idade estende-se, simultaneamente, à formação dos futuros profissionais da instituição. A professora responsável, Elys Costa, explica que a extensão engloba diversas disciplinas em uma só consolidação, funcionando como um laboratório prático para alunos da graduação. Os universitários atuam como estagiários voluntários ou em estágio supervisionado, aplicando conhecimentos de áreas como avaliação em educação física e metodologia da ginástica no atendimento humanizado aos idosos.

Interessados em integrar as próximas turmas devem realizar a inscrição presencialmente no início de cada semestre letivo, período em que o fluxo diminui e costuma liberar novas vagas. O cadastro é feito diretamente na Academia Escola do campus, sob a orientação do professor Augusto Vasconcelos, coordenador técnico.