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Academia-escola realiza avaliação física nesta sexta (29)
28.11.2013

Nesta sexta-feira (29), funcionários do Centro Universitário do Rio Grande do Norte (UNI-RN) que queiram se submeter a uma avaliação física podem se dirigir à Central de Atendimento do UNI-RN, pela manhã, no horário das 10h às 12h, e à tarde, no horário das 14h às 18h.

A avaliação será feita pelo monitor da Academia-escola do Uni-RN, Ruriá Faustino. Segundo ele, serão avaliados: porcentagem de gordura, dobras cutâneas, flexibilidade, pressão arterial e antropometria, que é a medição do corpo humano ou suas partes.

A partir dessa medição (antropométrica), podem ser gerados índices como: cintura-quadril, que relaciona a circunferência abdominal com o perímetro do quadril, e o de massa corpórea, que correlaciona peso e altura.

A avaliação física e o atestado de exame médico é uma exigência que muitas academias fazem no ato da matrícula do aluno como forma de garantir que ele está em condições para suportar esforços físicos. No momento da avaliação física, as mulheres deverão estar vestidas com top e short de lycra (ou de malha folgado) e os homens, apenas short ou sunga de banho.