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UNI-RN abre segunda turma do projeto Saúde em Ação
26.05.2014

Prevenir e ofertar à comunidade um serviço de saúde que proporcione autoconhecimento, autoconfiança e autoconsciência. Esse é o objetivo do projeto Saúde em Ação, desenvolvido pelo Programa de Atenção a Saúde, do curso de Psicologia, do Centro Universitário do Rio Grande do Norte (UNI-RN).

Destinado às pessoas da comunidade em geral que apresentam sintomas de stress ou sintomas psicossomáticos, o Saúde em Ação abre a sua segunda turma, com encontros marcados às sextas-feiras, das 17 h às 18h40.

A iniciativa trabalha com base na influência mútua entre corpo e mente.  Sabendo que todo estresse produz um estado de tensão no corpo e que tensões musculares perturbam a saúde emocional, o projeto nasce como forma preventiva, proporcionando momentos e locais para alívio das tensões, recuperação da vitalidade e busca do bem estar emocional.

O projeto coordenado pela professora Acácia de Brito Coelho tem em sua metodologia entrevistas individuais, aplicação de questionário de qualidade de vida, rodas de conversa, práticas de vivências lúdicas, dinâmicas de grupo, além de técnicas de respiração.