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UNI-RN patrocina evento de zumba em Natal
26.06.2015

O Centro Universitário do Rio Grande do Norte (UNI-RN) está patrocinando a 5ª edição do Zumba Party Natal. O evento acontece no dia 12 de julho, a partir das 10h, no Gilson Buffet.

Destinada a alunos de academias e profissionais do meio fitness de todo o Estado, como professores de dança e ginástica em geral, a iniciativa é uma mini maratona de zumba. 

O evento conta com a participação dos principais profissionais que estão se destacando com o programa nos estados de Rio Grande do Norte, Pernambuco, Alagoas, Ceará e Bahia.

Zumba Fistness

A Zumba Fitness é um fenômeno sócio cultural que desperta a essência da arte da dança nas pessoas, o que atrai cada vez mais adeptos.  

O nome vem do árabe e significa “aquele que tem saúde” e podemos defini-la como uma atividade física, já que possui os princípios básicos da aeróbica, treino intervalado e de resistência maximizando a queima calórica, os benefícios cardiovasculares e tonificação total do corpo. Pode ser definida também como aprendizado de dança e momento de lazer, criando assim um sistema fitness dinâmico, excitante e efetivo, disponível a todo aquele que quiser participar das aulas.