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Yôga e Oficina da Memória: mais duas turmas no Vida Ativa
09.04.2007

O Programa Unidade para Gestão da Vida inicia nesta terça, 10, mais duas turmas: Yôga e Oficina da Memória. Ministrados sempre as terças e quintas, a primeira turma terá suas aulas praticadas a partir das 16h30 no ginásio poliesportivo da Escola Doméstica por João Vilela, professor de Yôga e meditação há cerca de 10 anos. Já a segunda, será orientada pelo professor Marcos Dantas e acontecerá sempre a partir das 14h também na ED. No curso de memorização, os alunos terão a oportunidade de identificar como o próprio corpo registra, armazena e resgata as informações no cérebro e então melhorar sua capacidade de atenção e memorização. Já na Yôga, o grande benefício é o relaxamento obtido através de quatro fases: concentração, meditação, exercícios físicos e equilíbrio. “Meu método é exclusivamente prático, sem qualquer ligação com religião”, explica o professor que esteve na Índia a fim de se aprofundar no ramo. Opções – Num total de 20 cursos, o Programa Unidade para Gestão da Vida continua com inscrições abertas. Destinado a homens e mulheres que procuram otimizar e aproveitar o tempo em busca de uma melhor qualidade de vida, o programa oferece uma grade de cursos extensa. Desde dança do ventre à gastronomia, hidroginástica, conforto ambiental, pilates e tecendo papéis dentre outros. Mais informações pelo telefone 3215 2905 ou no nosso site www.farn.br. Fonte: Assessoria de Comunicação FARN