UNI-RN encerra edição 2025 do Projeto Ativa Idade com integração entre idosos

O Centro Universitário do Rio Grande do Norte (UNI-RN) encerrou nesta quarta-feira, 26, mais um ciclo do Projeto de Extensão Ativa Idade, desenvolvido pelo curso de Educação Física. A programação de fechamento foi marcada por atividades práticas, momentos de convivência e orientações essenciais de saúde voltadas ao público idoso participante.

Ao longo dos últimos dias, a turma recebeu uma palestra sobre nutrição, participou de exercícios de dupla tarefa e concluiu o módulo de musculação, que integra a proposta do projeto de promover autonomia, bem-estar e qualidade de vida. Cada etapa foi conduzida pela equipe docente e discente da instituição, que acompanhou de perto a evolução dos participantes, sob supervisão da professora Elys Costa.

As atividades desta quarta-feira tiveram foco na estimulação neurocognitiva, incentivando atenção, memória e coordenação. Após a prática, o grupo se reuniu para breves palavras e uma oração coletiva, gesto que reforçou o espírito de acolhimento que marca o projeto desde sua criação.

Integração e cuidado em foco

A tarde terminou com um lanche de confraternização na Academia Escola, celebrando o encerramento das atividades de 2025. O clima foi de gratidão, troca de experiências e reconhecimento do esforço de todos ao longo do semestre.

O projeto se encerra oficialmente nesta quinta-feira, 27, quando serão entregues as avaliações físicas individuais, etapa final de acompanhamento dos participantes. O momento também permitirá que a equipe apresente um panorama da evolução de cada idoso ao longo do período.

Com mais um ciclo concluído, o Ativa Idade reafirma seu papel social e educativo na promoção de uma vida ativa e saudável para a população idosa, fortalecendo vínculos e incentivando o cuidado contínuo com a saúde e o bem-estar.