UNI-RN, por meio do Núcleo de Extensão, terá, a partir desta terça-feira (12), o projeto Yoga na Cadeira e no Campus, que irá acontecer todas as terças-feiras, às 07h30, e terá duração de 30 minutos, com local itinerante.
Aula desta terça-feira (12) ocorrerá no Espaço do Bambuzal.
Alunos, professores e colaboradores poderão participar.
Estudantes que registrarem presença no projeto receberão horas complementares.
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A atividade da yoga pode trazer diversos benefícios para a saúde, como ajudar no controle de estresse e ansiedade, ajudar no condicionamento físico, aliviar dores corporais, entre outros.
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